Čím dříve, tím lépe
Každé tělo má svou paměť – čím déle v sobě napětí nosíme, tím hlouběji se usazuje. Včasná péče o tělo pomáhá předcházet bolestem a přináší větší lehkost i volnost pohybu.
Atlas - k mému novému já
Šetrná metoda, která jemně uvolní tělo, obnoví rovnováhu a přirozený pohyb.
Button chci vrátit tělo do pohody
Atlas Fascial Release® je jemná, neinvazivní metoda, která pomocí vibrace a vědomého doteku uvolňuje šíjové svaly a přináší tělu rovnováhu i lehkost.
Dopřejte svému tělu péči, kterou si zaslouží
Ošetření vychází z jemné práce s horní krční oblastí a fasciemi, tedy pojivovou tkání, která propojuje celé tělo. Právě zde se často ukládá dlouhodobé napětí vzniklé stresem, jednostranným zatížením nebo sedavým způsobem života.
Cílem metody je podpořit přirozenou rovnováhu celého pohybového aparátu. Jemné vibrace a přesně vedený dotek dávají tělu impulz, aby se samo začalo uvolňovat a přizpůsobovat. Změna se tak neodehrává jen lokálně, ale postupně se promítá do celého těla – do postoje, pohybu i vnitřního pocitu stability.
Metoda je šetrná, neinvazivní a respektuje tempo každého člověka. Nepracuje silou, ale spoluprací s tělem. Právě proto je vhodná i pro ty, kteří hledají jemnější cestu k úlevě, lepšímu držení těla a většímu komfortu v každodenním pohybu.
Atlas Fascial Release® je vhodná pro každého, kdo hledá šetrnou a vědomou péči bez manipulací a tlaku. Je to prostor, kde se tělo může znovu nadechnout, pustit napětí a najít stabilitu zevnitř. Každé ošetření je pozváním ke klidnějšímu pohybu i větší lehkosti v každodenním životě.
Zaměřte se na sebe
Péče jako cesta
Ošetření atlasu funguje jako první impulz. Podporuje vnímání těla a účinnost další péče.
Rovnováha přináší klid
Když tělo najde svou osu, zklidní se i mysl. Uvolnění šíje a páteře má přirozený vliv na naši psychickou pohodu, kvalitu spánku i schopnost soustředit se.
Dopřejte svému tělu rovnováhu a úlevu
Po ošetření tělo prochází přirozeným procesem přizpůsobení. U některých může být doprovázeno dočasným
napětím nebo únavou – to je přirozená reakce, jak se tělo učí znovu vyrovnávat.
Společně projdeme, jak o sebe pečovat i po terapii, aby změna byla co nejjemnější a nejpřirozenější.
tělo
prostor
vědomí
pohyb
mapa
přítomnost
návrat
vnímej
uvolni
ticho
napětí
dech
tělo
prostor
vědomí
pohyb
mapa
přítomnost
návrat
vnímej
uvolni
ticho
napětí
dech